こんばんは。


最近特に思うこと、メチャクチャ暑苦しいこと!



梅雨明けだから仕方がないけど、


やっぱりマスクしてるから余計に息苦しさが増してる気が…でもリアルに仕方がないよね。



そのせいで、毎日呼吸が浅くなって、気分まで落ち気味。



だからこそ!!!


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お家では、思いっきり深呼吸しちゃおう!!!!



今日の嫌な気分まで吹き飛ばしてね。




ちょっとは楽になるかなぁ♡





落ちたら晩ご飯!!



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今日は、スパムとほうれん草のバター醤油!

ナスのサッパリ焼き!を作って美味しく頂いたよぉ。




まだまだ、お盆休み暑苦しくて表に出にくいと思うけど、



なおが、心身涼しくしちゃうよぉ〜!






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明日は、15:00からエッチ全開で待ってるね♡


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いい夢見てね。



おやすみなさい🌙💤